이번 주 스킨 케어 팁 7가지

1. 오렌지는 비타민 C가 풍부하며 섭취하면 특히 감기나 알레르기와 같은 상부 호흡기 질환으로부터 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 오렌지 주스와 말린 오렌지 껍질은 스킨 토너, 페이셜 마스크 또는 스크럽으로 사용할 수 있습니다. 꽃은 향기로운 목욕을 하고 체취를 조절하는 데 도움이 됩니다.

2. 로즈마리는 혈압을 낮추는 데 도움이 되며 심장과 간에도 좋습니다. 로즈마리는 피부에 훌륭한 강장제 역할을 하며 주름을 제거하는 데 도움이 됩니다. 로즈마리 꽃과 잎을 물에 끓여서 훌륭한 세안제를 만들 수 있습니다.

3. 비트 뿌리를 잘라 잘게 갈아주세요. 그런 다음 땅에 묻은 즙을 짜서 얼굴 마사지/클렌저로 사용하세요. 샤워하면서 10분 정도 헹구세요. 옷에 얼룩이 지지 않도록 주의하세요.

4. 장미는 페이셜 크림, 로션, 마스크 및 토닉에 사용할 수 있는 훌륭한 향기를 만듭니다. 장미 꽃잎을 갈아서 밀크 크림과 섞어서 보습 클렌저로 사용하고, 샤워 중에 잘 헹구세요. 로즈 워터는 향수로도 사용할 수 있습니다.

5. 딸기는 먹기 좋은 과일일 뿐만 아니라 심각한 피부 질환을 치료하는데도 매우 좋습니다. 치아 미백에 매우 도움이 될 수 있습니다. 딸기 주스로 치아를 닦고 청소하기만 하면 됩니다.

6. 아몬드는 먹기에도 좋고 피부미용에도 탁월합니다. 아몬드는 페이셜 팩을 만드는 데 사용할 수 있습니다. 갈아서 얼굴을 위한 좋은 클렌저/스크럽이 됩니다. 아몬드 오일은 매우 좋은 허브 피부 관리를 제공합니다 .

7. 라벤더는 훌륭한 향기로 널리 알려져 있습니다. 부비동을 열고 뻣뻣하고 아픈 근육을 완화하기 위해 목욕할 때 사용하십시오. 효과적인 구강청결제가 될 수도 있습니다. 오일은 두통을 치료할 수 있습니다.