치태와 치석 – 원인 및 예방

타액, 체액, 음식이 합쳐지면 잇몸과 치아가 만나는 곳에 박테리아 침전물이 생깁니다. 치태에는 치아 법랑질을 공격하고 잇몸을 손상시킬 수 있는 산을 생성하는 박테리아가 들어 있습니다. 제거하지 않으면 충치, 잇몸 질환, 치석 축적을 일으킬 수 있습니다.

치태가 치석 형성으로 이어지는 과정은?

플라그를 정기적으로 제거하지 않으면 시간이 지남에 따라 타액의 미네랄이 플라그 바이오필름에 침전되어 굳어지고 치석으로 변합니다. 집에서 칫솔질과 치실질을 통해 플라그를 제거할 수 있지만 치석을 제거하려면 Penrith의 전문 치과의사의 도움이 필요합니다.

치석은 치석이라고도 합니다. 치태가 치아에 굳어지면 형성되는 노란색 침전물입니다. 건조한 입, 교정기, 혼잡한 치아, 노화 및 흡연으로 인해 치석이 생길 위험이 더 큽니다.

충치나 기타 치과 문제를 피하고 싶다면, 치아에 플라그가 쌓이는 것을 예방하기 위해 할 수 있는 일을 하는 것이 필수적입니다.

페인리스 치과의사는 치태를 제거하고 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 제공합니다. 그 팁은 다음과 같습니다.

정기적으로 칫솔질을 하세요:

하루에 두 번 양치질을 하면 치태를 예방할 수 있을 뿐만 아니라 다른 치과 문제도 피할 수 있습니다. 양치질을 하지 않으면 치태와 치석이 쌓이게 됩니다. 치석은 굳어진 치태로, 집에서 제거하기 어려울 수 있습니다. 치석을 제거하려면 전문적인 치과 세척이 필요합니다.

매일 치실질을 하세요:

페인리스의 치과 병원 치과의사들은 양치질처럼 하루에 두 번 치실질을 하는 것이 필수적이라고 말합니다. 양치질은 박테리아의 약 65%만 제거하고 플라그 치실질은 나머지 35%를 제거합니다.

게다가, 플로싱은 구강 건강에 필수적입니다. 치아 사이와 잇몸 선을 따라 숨겨진 공간을 청소하는 데 도움이 됩니다. 치실은 칫솔로 닿을 수 없는 치아의 부위에 도달할 수 있습니다.

정기적인 치과 검진 일정을 잡으세요:

6개월에 한 번씩 치과에 가는 것은 구강 건강을 유지하는 데 중요합니다. 정기적인 검진과 전문적인 세척은 플라그 축적과 기타 치과 문제를 예방하는 데 도움이 됩니다.

건강한 음식을 고수하세요:

수분이 공급된 입이 건강한 입이라는 걸 알고 계신가요? 네, 입이 건조하면 치아가 썩을 위험이 있습니다. 과일과 채소와 같은 건강한 음식을 먹으면 타액의 흐름을 늘리고 박테리아의 플라그를 자연스럽게 제거하는 데 도움이 됩니다.