통풍이 있을 때 어떤 음식을 먹을 수 있나요? – 최고의 통풍 다이어트
제 남편도 통풍이 있어서 제가 발견한 모든 연구에서는 무엇을 먹지 말아야 할지 알려 주지만 향후 발작을 예방하기 위해 무엇을 먹으면 좋은지는 알려주지 않습니다. 영국에는 회원이 되기 위해 비용을 지불해야 하는 사이트가 있는데 그녀는 가입하면 요리법과 도움이 될 것들을 알려줄 것이라고 맹세하지만 나는 아주 적은 금액을 받기 위해 그녀에게 막대한 비용을 지불하는 것을 거부합니다 건대 술집.
그녀는 보낼 “무료” 이메일을 가지고 있고 나는 한동안 그 목록에 올라 있었지만 그것은 당신에게 팁이나 정보에 대해 아무것도 제공하지 않았고 당신이 마법의 답을 배우기 위해 무언가를 클릭할 때마다 그것은 당신에게 지시했습니다. 그녀의 클럽에 가입하기 위해 연회비를 지불할 수 있도록 그녀의 페이팔 사이트에 접속하세요. 그녀가 해외에 있기 때문에 사기를 당하면 구제받을 수 없습니다. 나는 그것에 빠지거나 비용을 지불하지 않았습니다.
나는 여기저기서 질문하고 연구해 왔으며 지금까지 사람들이 동의하는 유일한 것은 공격을 예방하는 데 도움이 되는 신랄한 체리 주스였습니다. 몇몇 사람들은 신랄한 체리 주스 한 잔으로 하루를 시작하면 발작을 예방하는 데 도움이 될 것이라고 말합니다. 발작이 일어나면 시큼한 체리 주스를 더 많이 마시면 발작을 일으키지 않을 때보다 더 빨리 발작을 없애는 데 도움이 된다고 합니다. 문제는 남편에게 한 잔도 마시게 할 수 없고, 한 번도 마시게 할 수 없다는 것입니다. 그는 너무 고집이 세다!
내 옆집 이웃은 생물학 교수인데, 그는 무엇을 먹을 수 있는지에 대해 더 많은 정보를 찾으려고 노력했지만 그 주제에 대해서는 많은 것을 찾을 수 없었습니다.
붉은 고기와 같은 많은 단백질을 멀리하세요. 돼지고기와 쇠고기가 남편에게 큰 타격을 주는 것 같아요.
칠면조와 닭고기가 더 좋습니다. 우리는 일주일에 적어도 하루는 고기를 전혀 먹지 않으려고 노력합니다. 우리가 가장 좋아하는 것 중 하나는 스파게티입니다. 애호박 덩어리를 소스에 잘게 썰어서 더 많은 양을 주었는데 정말 맛있습니다. 나는 버섯이 폭발을 유발할 것이라는 몇 가지 목록을 읽었으므로 소스에 추가를 추가하지 않습니다.
그는 점심 먹으러 직장에 라면을 가져가는 것을 좋아합니다. 나는 어떤 목록에서도 이것을 본 적이 없으므로 괜찮다고 생각합니다. 우리는 때때로 잘게 썬 양배추, 당근, 호박, 남은 닭고기 또는 칠면조와 함께 저녁 식사를 할 수도 있습니다. 칠면조 베이컨은 꽤 맛있고 우리는 스파게티 소스나 라자냐 같은 음식에 다진 칠면조를 사용합니다.